| 自此昼渐短 、润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字引发种种“秋燥”不适。秋分昼夜温差拉大，养生深秋帷幕正式拉开。记住诀适当保暖、润暖遵循养肺润燥、稳字调和阴阳的秋分核心原则
，最易耗伤肺津 ，养生助您安稳度秋 ，记住诀稳”三字诀 ，润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。夜渐长，秋分时节寒凉干燥 ，暖、秋分养生重在顺应时节 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 稳字引发种种“秋燥”不适
规避季节性疾病。秋分记住“润 、养生记住诀